ZUMBA Fitness®

Frei nach dem Motto “vergiss das Training und komm zur Party” werden nun neu auch Zumbakurse mit Mario angeboten!

Tanzen zu Latinorythmen.

Zumba rückt den Spaßaspekt in den Vordergrund. Jede Fitnessstunde soll zur Party werden und die Anstrengung vergessen lassen. Nebenbei verliert man vielleicht auch noch ein paar überflüssige Pfunde. Zumba zum Abnehmen- klingt gut, oder?

Das Workout basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Zumba Fitness wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist heiß, sexy, spannend und geeignet für jedermann.

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West Coast Swing mit Gilbert

West Coast Swing ist ein neuer, einzigartiger Tanztrend aus Kalifornien, der immer mehr die Tanzflächen überflutet und durch ausdrucksstarke und spielerische Bewegungen gekennzeichnet ist.

So wird West Coast Swing auch oft auf Disco, moderne Popmusik und Hip Hop-Musik getanzt

Lassen sie sich von den Rhythmen und Bewegungen mitreissen....